При покупке подушки основное внимание следует уделить ширине плеч. Если плечи у вас широкие, следует брать более высокую подушку. Также подушка должна быть выше у тех, кто предпочитает спать на боку, а не на спине, или у кого жесткий матрас.
Мне нравятся прямоугольные подушки. Благо сейчас есть огромный выбор на любой вкус, а, главное, что не перьевые наполнители т.к. у меня аллергия на пух.
Предпочитаю современную пуховую подушку из лебяжьего пуха, прямоугольной формы. В ней предусмотрены также полости для валиков из гречихи для ортопедического эффекта.